Como estimular a criatividade

O que é criatividade, por que é necessário e como desenvolvê-lo? Vamos deixar conselhos sobre Como estimular a criatividade hoje mesmo!

Atualmente, não apenas a educação e a inteligência são importantes, mas também a capacidade de gerar novas idéias e encontrar maneiras inovadoras de como estimular a criatividade. 

Essa habilidade ajuda a alcançar altos resultados acadêmicos e tem um efeito positivo na construção de carreira.

Como estimular a criatividade

O que é criatividade?

Criatividade ou habilidades criativas é a capacidade de pensar fora da caixa, encontrar novas soluções, gerar idéias. Criatividade é inteligência + imaginação. 

Graças à inteligência, uma pessoa é capaz de pensar, analisar informações, entender relações de causa-efeito, tirar conclusões. A imaginação permite ir além dos padrões usuais, descartar estereótipos, ver novas maneiras de resolver problemas e compreender como estimular a criatividade.

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Ellis Paul Torrens, psicóloga e pesquisadora americana de criatividade, identificou os componentes do pensamento criativo, cujo nível de desenvolvimento nos permite julgar o grau de criatividade de uma pessoa em particular.

Critérios de Como estimular a criatividade

Fluência  é a capacidade de fornecer um grande número de idéias diversas com grande velocidade. Com altas taxas de fluência, uma pessoa é capaz de pensar em vinte maneiras de usar um objeto, por exemplo, um lápis comum, em um minuto.

Flexibilidade  – a capacidade de avaliar um problema de todos os lados e aplicar várias estratégias para resolvê-lo. 

A flexibilidade ajuda a capturar rapidamente a conexão entre diferentes fenômenos, estabelecer padrões, encontrar um terreno comum em uma variedade de coisas e eventos.

Originalidade  – a capacidade de gerar idéias fora do padrão ou inesperadas, para se desviar do modelo geralmente aceito. A originalidade ajuda a emergir com sucesso de situações de emergência.

Desenvolvimento  – a capacidade de não apenas gerar idéias, mas também de aprofundar, detalhá-las. Um alto nível de detalhe distingue inventores e designers.

Resistência ao fechamento  – a capacidade de perceber constantemente novas informações, não se limitando a qualquer um de seus aspectos ou aspectos, mesmo que pareça o mais adequado. 

A resistência ao fechamento contribui para a expansão de horizontes e o acúmulo de dados úteis para inventar soluções originais.

Um alto nível de criatividade torna uma pessoa mais bem-sucedida, permite alcançar altos resultados em qualquer campo de atividade. 

O pensamento criativo está em terceiro lugar nas dez habilidades flexíveis mais importantes de 2020 , compiladas no Fórum Econômico de Davos. 

Como desenvolver e Como estimular a criatividade

Adoro o processo de resolução de problemas

Uma pessoa criativa sente prazer não apenas em alcançar um resultado, mas no processo de avançar em direção a um objetivo – ele gosta de pensar, selecionar opções, pesquisar e encontrar opções diferentes para sair de uma situação. 

Diante de novas tarefas ou dificuldades inesperadas, aprenda a percebê-las não como problemas, mas como um desafio para suas habilidades criativas.

1. Procure idéias originais

Não pare no método de ação mais óbvio, pense em pelo menos várias opções para atingir o objetivo e resolver o problema. Não defina restrições artificiais.

2. Amplie seus horizontes

Quanto mais você sabe, mais comida sua imaginação recebe e, sem imaginação, é impossível gerar idéias verdadeiramente criativas.

Leia livros, assista a não ficção e documentários, obtenha experiência de atividades úteis e explore ativamente o mundo ao seu redor.

3. Seja criativo na vida cotidiana

Tente ser criativo em qualquer área da sua vida, e não apenas durante os estudos: crie novas maneiras interessantes de passar seu tempo de lazer, se envolver em hobbies incomuns e oferecer opções não padronizadas para resolver problemas do dia a dia. 

Mesmo uma viagem banal à mercearia pode ser um treinamento de habilidades criativas – pense em novas maneiras de ir à loja, desenhe mapas ou supere obstáculos imaginários.

4. Aprenda a ver o incomum no cotidiano

Mesmo nos lugares mais familiares, observe que tudo que parece especial, difere do padrão, não corresponde aos padrões. Aprenda a ver objetos familiares sob um novo ângulo, encontre maneiras inesperadas de usá-los. Por exemplo, se você observar os galhos das árvores no início da primavera, notará que eles se parecem com os dedos complicados de algumas criaturas de fadas.

Técnicas de desenvolvimento do pensamento criativo

O psicólogo britânico Edward De Bono, criador da teoria do pensamento lateral, ou lateral (fora do padrão), descreveu em seus livros várias técnicas que ajudam a desenvolver a criatividade e a encontrar maneiras originais de resolver problemas.

Método 1. Synectic

Synectics é uma combinação de elementos incompatíveis. Um ataque sinético como forma de resolver problemas foi inventado por um pesquisador americano William Gordo. 

Baseado em suas idéias, Edward De Bono criou seu próprio método de ataque sinético. Consiste no uso consistente de analogias diretas, pessoais, generalizadoras e simbólicas.

  • Declare o problema.
  • Liste as maneiras pelas quais as pessoas geralmente resolvem esse problema (procurando analogias diretas).
  • Pense em como você resolveria esse problema sozinho (usando analogias pessoais).
  • Relacione o problema com suas próprias palavras, nomeie seus recursos característicos (aplicação da analogia generalizada).
  • Imagine como personagens históricos ou ficcionais familiares a você (usando uma analogia simbólica) poderiam resolver esse problema.

Método 2. Seis chapéus

Projetado para trabalhar em grupo, mas uma pessoa pode usá-lo. Para fazer isso, ele terá que experimentar consistentemente diferentes “chapéus”. A técnica permite que você olhe o problema de diferentes ângulos. Cada chapéu simboliza uma abordagem específica para resolver o problema.

Chapéu branco – informativo. Ao usar um chapéu branco, você precisa coletar e expressar todas as informações sobre o problema (fatos, números, circunstâncias) e listar os recursos e as possibilidades para resolvê-lo.

Chapéu verde  é criativo. Usando este chapéu, você precisa gerar várias maneiras originais de resolver o problema.

O chapéu vermelho  é emocional. Ao usá-lo, você tem todo o direito de se concentrar em pressentimentos, dúvidas, medos e outros sentimentos que surgem ao pensar em maneiras diferentes de resolver um problema.

O chapéu amarelo  é otimista. O dono deste chapéu se concentra apenas em uma avaliação positiva das idéias propostas.

O chapéu preto  é crítico. Deve considerar todas as deficiências, dificuldades e consequências negativas de diferentes opções para resolver o problema.

O chapéu azul  é organizacional. É necessário colocá-lo por último, para resumir a discussão e tirar conclusões.

Método 3. Indo além

Frequentemente, não podemos resolver um problema ou tarefa, porque nos limitamos à estrutura de circunstâncias objetivas ou a nossas idéias sobre a realidade. O método “ir além” envolve a rejeição dessas restrições.

  • Declare o problema.
  • Imagine como você pode resolvê-lo, com recursos e oportunidades inesgotáveis.
  • Considere cada idéia que vier à sua mente e avalie se é possível implementá-la total ou parcialmente nas condições existentes.

Método 4. Palavra Aleatória

Pode ser usado em grupo e individualmente.

  • Declare o problema.
  • Diga qualquer palavra que vier à mente primeiro.
  • Tente associá-lo ao problema.

Quanto mais palavras você puder associar à tarefa, maior será o nível de sua criatividade. É melhor que as palavras sejam o mínimo possível relacionadas à essência do problema.

O que lembrar

Os exercícios de criatividade ajudam a energizar o cérebro e a sintonizar para resolver problemas de maneira eficaz. No entanto, a capacidade de criar novas idéias e fazer movimentos inesperados também é um hábito. 

Todos os dias, defina tarefas criativas, procure novas opções para resolver problemas intelectuais e cotidianos e a criatividade do pensamento se tornará familiar e natural para você assim e aprender como estimular a criatividade.

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